Transformação de vida por meio de hábitos saudáveis

 

Divulgação ICESP

Na noite desta segunda-feira, o auditório do ICESP Águas Claras foi palco da aula magna de abertura do semestre letivo, promovida pela PP Mulher DF. O evento contou com uma palestra da médica nutróloga, Dra. Dimitria Godinho Homar, que abordou os benefícios da medicina preventiva aplicada ao estilo de vida.

 A mesa do evento foi composta por Maria Célia, mãe da vice-governadora Celina Leão, a reitora da instituição, Prof.ª Ana Angélica Gonçalves Paiva, pela presidente do partido Mulheres Progressistas do DF, Milena Câmara, e pela Dra. Dimitria. Os convidados presentes ficaram entusiasmados com a palestra, que explorou temas como longevidade, qualidade de vida e hábitos saudáveis.

 


Milena Câmara deu as boas-vindas a todos em nome do partido progressista e destacou a importância do tema: "Muitos não sabem, mas além de advogada, sou odontóloga e sei o quanto é importante essa abordagem. O segredo do sucesso é a sua determinação e persistência! Não desista, não pare no meio do caminho. Continue firme e veja os excelentes resultados surgirem. Vamos transformar as nossas vidas com pequenas atitudes diárias que podem se transformar em grandes mudanças." Ela também falou sobre o apoio do partido nas questões relacionadas à saúde.

 A presidente também ressaltou o compromisso do partido com a saúde pública: "O partido progressista sempre esteve na linha de frente das questões de saúde. Acreditamos que investir em saúde preventiva é essencial para garantir a qualidade de vida da população. Estamos empenhados em apoiar iniciativas que promovam hábitos saudáveis, acesso a tratamentos médicos de qualidade e políticas públicas que priorizem o bem-estar de todos."

 


A médica complementou, destacando a importância de compreender e manejar o estresse para alcançar um peso saudável e bem-estar completo. "O estresse é uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras, afetando tanto nosso equilíbrio emocional quanto físico." Ela incentivou os presentes a adotarem hábitos mais saudáveis, com acompanhamento médico, e a prática regular de atividade física. "A atividade física constante não apenas fortalece o corpo, mas também é um poderoso aliado na prevenção da demência, conforme evidenciado por estudos científicos."

 A reitora desejou um semestre maravilhoso a todos, mencionando a presença constante da vice-governadora Celina Leão nos eventos de saúde da faculdade. A professora Karla Daniela, coordenadora do curso Ciências Médicas (BACIMED), falou sobre a importância de aproveitar o conhecimento compartilhado na aula magna e fazer deste semestre um diferencial.

 Foi uma noite de troca de experiências e aprendizado, que marcou o início de um semestre promissor no ICESP Águas Claras.